Шибченко Максим

Тренер по боксу в Жуковском

Меня зовут Максим Шибченко. Я помогаю людям осваивать технику бокса, развивать физическую подготовку, силу, скорость
и выносливость. Если вы хотите научиться боксировать, улучшить спортивную форму или попробовать новый вид тренировок, приглашаю вас на занятия в студию персонального тренинга MAXIMUM в Жуковском.
​
Тренировки по боксу в Жуковском
Бокс — это не только удары и спарринги. Это комплексная работа над телом, координацией, реакцией, выносливостью и умением контролировать свои движения.
На тренировках мы последовательно осваиваем технику и развиваем физические качества, необходимые для занятий боксом. Программа подбирается с учётом вашего опыта, физической подготовки и поставленных целей.

Занятия подойдут тем, кто хочет:

• освоить основы бокса с нуля;
• научиться правильно наносить удары и защищаться;
• улучшить скорость реакции, координацию и выносливость;
• повысить общую физическую подготовку;
• разнообразить привычные тренировки в тренажёрном зале;
• заниматься боксом для себя или совершенствовать спортивные навыки.

Я являюсь КМС по Кикбоксингу и перворазрядником по Тайскому боксу.
​Серебряный призер первенства Московской области по Тайскому боксу.
Неоднократный Победитель и призер
чемпионатов Москвы по Кикбоксингу.

Бокс с персональным тренером
Если вы ищете тренера по боксу в Жуковском, персональный формат занятий позволяет уделить максимум внимания вашей технике и индивидуальным задачам.
​
На тренировках мы работаем над правильным положением корпуса, стойкой, передвижениями, точностью и скоростью ударов, защитными действиями и общей физической подготовкой. Сложность упражнений увеличивается постепенно, по мере освоения техники и адаптации к нагрузке.
​
Не обязательно иметь спортивный опыт, чтобы начать заниматься боксом. Новички могут осваивать базовые элементы в комфортном темпе, а люди с опытом — совершенствовать технику и работать над своими слабыми сторонами.